坊間說法 刮完後不宜立即洗澡 因為刮完後毛細孔會打開 洗澡時身體容易吸收到濕氣...

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每到夏天我們會接到許多的個案來訊：「覺得自己昏昏沉沉、無精打采、四肢無力、疲倦想睡，很容易中暑，是中暑體質！」 追問下去，才發現幾乎每年的夏天都會有一樣的問題！甚至覺得這是很正常的事！？ 然而這狀況其實一點都不正常喔！ 很多時候容易中暑是因為皮膚表面不好散熱所導致，其中最常見的原因�...

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MGA致力於推廣科學刮痧，有專屬的刮痧系統與開模自製而成的專屬刮痧器具，每年的教學推廣講座也已累積上百場，並有上千人聽過我們分享刮痧知識與操作，而在講座中，很常被詢問的問題是 老師：「我可以用自己的刮痧器具來刮痧嗎？」 其實不是不可以，但在選擇器具時，有些觀念要先讓您了解，且聽我們細細說...

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『敢練就要敢被刮』，是我每次在刮對於訓練深深著迷的選手或教練時常講的一句話。而我們既然是科學刮痧，自然要提出些科學的角度來看刮痧在重訓這件事上面能有什麼幫助呢？...

在家工作，你也坐到腰酸背痛嗎？ 最近不少個案向我們反應，平常在公司有可調式的辦公椅，座位的配置 也經過我們的建議而調整了，但在家工作期間就沒辦法繼續維持了！ 可能是家裡的桌椅沒有考慮工作時的功能性，只好隨便拉一張餐椅就來工作，長時間的忙碌下來，甚至比在公司還不舒服...