黃卉君/物理治療師

最嚴重的痧是刮不出來

痧,是紅血球,是傷害發生過的痕跡
照一般最正常且最好的狀態,會是你有傷,然後一刮就會有痧,且 身體會熱 代表血液循環很好!那是一種 內外一致,最自然且非常好調理的狀態
雖然過去有些痧圖很慘烈,但其實那些都不見得會退的很慢,往往我也不一定會太擔心~
但!有一種痧,是我最害怕的!叫做 刮不出來
身體有傷,但卻沒有痧,內外非常不一致,也就很難調理,而且最可怕的是,通常對方會 沒有感覺
一個沒有感覺的人(簡稱石頭人,石頭不會有感覺),是沒有辦法真的知道身體是好還是不好…往往只會覺得不舒服、怪怪的、好像有點累
但實際上,對我們來說,那是走入 身體沈重 惡性循環 的標準呈現
這樣刮不出痧的個案,通常也會很容易感到忿忿不平,時常覺得別人 對不起自己,甚至覺得這個世界沒有人懂他…(連身體的不舒服都沒有人了解)
其實這樣的人生也是辛苦的…
但最源頭的主要原因,還是因為身體的散熱出了問題(皮膚角質化),太悶了…因此連帶心情也會很悶…
這類型的痧圖,我們稱作 氣脹,往往那是一種軟組織 纖維化 角質化 的現象
通常這類型的個案,工作壓力較大(但他不一定覺得,因為往往習慣了),另外就是不舒服的時候如果給人家按摩,都會很喜歡 超大力,因為不夠大力會 沒有感覺
 
但,這樣真的好嗎?
在已經纖維化的情況下,再繼續很大力,就我們的經驗來說,是會更纖維化、身體更沈重、放鬆效果越差!
怎麼辦?!
慢慢刮 慢慢刮 慢慢刮
其實只要每次都慢慢的刮痧,刮到位就好,而不是刮很大力,你會發現 皮膚的彈性會越來越好
一開始以為沒感覺,甚至懷疑沒有放鬆效果?!但其實都在調整皮膚彈性啊!讓你的感覺慢慢恢復正常,才會真的身體健康
在遇到每個氣脹的 石頭人,我們的老師都會陷入個案要很大力才有感覺,但又不能大力不然會更纖維化的兩難!
如果你的朋友容易疲勞且身體沈重,然後剛好被你知道他按摩都要按很大力的話,好好關心他一下吧~
慢慢調理,身體才會真的有彈性且有感覺啊!
本次痧圖的個案,就是在高壓工作環境下所產生的纖維化石頭人,我們就這樣一路慢慢刮痧調理,恢復到正常的身體感覺狀態
原本個案也是半信半疑,但後來發現真的比較不累了,連之前莫名 多汗 的狀況都改善了(多汗其實也是過勞的警訊),才徹底了解之前自己的身體真的是奧少年
而大腦的感覺更只是在欺騙自己往更纖維化的鋼化石頭人邁進
幸好之後慢慢恢復彈性了~

 

年底大家都還好嗎?

再忙也要記得保健身體,不要忙完之後成為石頭人喔!


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