黃卉君 物理治療師

問題層面
 
在一開始創立MGA的時候
 
我們就確定我們是做健康促進的單位
 
而對於健康促進的要素,在結合成大與台大給我的養分,我認為只要做到
 
  1. 有良好的血液循環:修復關鍵,不可能不受傷,但受傷會好(類似開源

  2. 軟組織有彈性:這是身體最佳狀態,沒有意外(飛來橫禍,被車撞等等)的話,身體會在任何挑戰來臨時,自己避免受傷,例如,拐到的時候不會真的扭傷(類似 #節流

  3. 肌肉有力量:老化是人生必然的事情,跟通膨勢必會慢慢發生一樣,伴隨老化,代謝下降、肌肉跟骨頭流失,都是一種用進廢退的自然現象,所以,運動是必要的,存肌肉以外,有些骨骼排列的問題,透過運動去讓肌肉有力量,才能真的解決問題,或讓身體有能力避免傷害、處理傷害(肌肉多,代謝也會變好)
 
以上,大概是創業以來MGA的核心概念
 
前兩項是刮痧可以解決的,而第三項則要透過訓練
 
因此,有來刮痧的人,應該都會發現,我們的直營店的場地有訓練架,我們老師也會在刮完之後教大家一些運動,我們的YT頻道也有許多運動的影片~
 
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最近
 
在跟個案聊天怎麼處理問題的過程當中,發現自己又把整個視野拉的更大一點
 
一個人的問題,大致可分成
 
  1. 物理性:其實就是結構組織層面,肉眼看的到的,也就是上面的1-3

  2. 化學性:肉眼看不到的作用,例如肌肉會動作所需要的神經衝動,以及造成神經衝動的化學物質,也就是一般藥物學在教的事情

  3. 精神上:個案的內心怎麼想,為什麼有些問題會一直重複發生,這部分,我們能幫忙的有限,對方是否能真的面對問題,才是能否解決問題的關鍵,說破與不說破之間,是緣分,也是對方生命的課題與選擇
 
物理性部分,最近新嘗試是一個長期來刮痧調養身體的個案,最後發現所有全身緊繃的問題源頭,都來自於左側的五十肩狀況,因為肩膀很多動作做不了,連帶影響頭皮、肩膀、連呼吸都覺得緊繃!

個案已經做了針刀,我也刮過,但放鬆都有限,就立刻說服對方,換個方式試試看,不然我覺得速度太慢,進度不太滿意之後轉給博士班的骨科醫師同學,看看是否要做些手術
同學安排麻醉後做關節鬆動術(不用開刀),之後隔天就被我找來刮痧,一刮,哇~那個放鬆後的角度真是太棒了!而且配合運動,角度維持的很好,立刻給對方一個讚,個案也超開心~~~
 
化學性的部分,前天有在 MGA 筋鑑康刮痧 分享一個燥熱失眠的個案,在確認身體的熱降下來後,就建議對方去吃 #安眠藥,雖然以前沒有效,但刮完之後,是新的開始,#身體細胞需要重新規律睡眠的記憶

刮痧只能解決身體物理性散熱的問題,但透過藥物,才能讓一些睡眠化學反應路徑重新打開!說服對方不用擔心會成癮,先睡比較重要,而且之後我也會視情況挑整一些做法,個案才開始服藥,然後,睡的更好了!!!

這個個案,時機很重要,物理跟化學,要一起搭配,才會更好、更節省時間,內心才不會看到希望,然後又失望,這個非常要不得!!!
 
精神上,這個問題最難解,我們只能盡到告知,而對方是否能讓你真的告知,就,又是另一個難題,不是每個人都想真的解決問題,不然,怎麼會困擾這麼久呢...

舉個例子,曾經刮過一個腹部超痛,竟然還出痧,而且爆炸黑的個案,問他平常胃還好嗎?對方說很OK,沒什麼事情,但因為不放心,因此建議對方做個檢查,也剛好個案那時要健檢,就一起安排了

檢查結果發現嚴重胃潰瘍,醫師都嚇到個案怎麼平常沒事的狀況~
後來跟個案討論,雖然對方很養身,但,心智能力太強壯,很難感受到自己的身體狀況,只要還能用,就會一直用、繼續用!
幸好個案很可以溝通,我們才慢慢建立起他對身體的覺察,才能真的即早發現,即早處理
 
另一個個案,是一個身體非常虛弱,眼神迷濛的個案,看起來彷彿六神無主這樣,後來問他是不是很常受到驚嚇
對方說,另一半很愛鬧他,然後,公司主管很常會很嚴厲的訓斥他,兩者都容易會讓他受驚嚇
我跟他說,他應該要試著明確表達自己的感受,讓伴侶知道,他真的不喜歡這樣,並且也了解到為什麼主管會這樣溝通,雙方是否能有其他的溝通合作模式等等
磁場的建立,來自於自己 #真的知道 自己是誰,想要什麼,不想要什麼,什麼事情保有彈性,哪些是自己的責任,哪些是課題分離...
 
每個人現實發生或遇到的狀況,很多時候都只是冰山的一腳,而真正的底部是什麼,其實需要很大的勇氣與耐心去自我探索
 
這個有點難,但每個人都一樣
 
如果現在還找不到答案,沒關係,就算速度很慢,也總會到達、或越來越近、又或是,時間到時,頓悟了,就直接放下了,因為已不再重要了。
 

 

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