如何舒緩偏頭痛及頭暈呢?靠運動刮痧放鬆緊繃頭皮
當偏頭痛、頭暈開始...人的思緒就很難集中!
有聽過刮痧來放鬆緊繃的頭皮嗎?
刮痧!不再只是中暑的專屬方法!
● 頭皮覺得緊繃腫脹—運動刮痧達到自我放鬆效果
● 準備開始偏頭痛—運動刮痧減緩頭部的不適
● 思緒有點卡住遲鈍—運動刮痧助於增加頭皮的血流,讓你神清氣爽
由頭頂、顳葉(左右兩側)、枕葉(後腦勺)分成四個面向進行!跟著影片操作,讓你的頭皮舒壓一下~~~
肚子容易脹氣或便秘? 來試試,腹部刮痧與按摩!!!
舒緩腹部脹氣、便秘,促進腸胃系統消化,不管有沒有刮痧盤都沒關係,跟著影片操作讓您便便暢通!
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