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黃卉君物理治療師
內臟刮痧 第二發
昨天開始有人詢問，肚子也可以刮？！
肚子會有痧嗎？
昨天的個案因為是氣脹的關係，所以不會刮出痧
今天來看一個有出痧的個案！
一般來說，肚子不太會出痧
但！
只要是內臟脂肪指數異常的人，像是膽固醇、三酸甘油脂及LDL過高的話，通常肚子就會很容易出現痧塊
痧塊一般用手去摸的話，局部就會有硬硬、塊狀的感覺，但形狀不像脂肪瘤那樣的圓滑，有時按壓還會有痛感，這就是痧塊的典型特徵了
由於該部軟組織（可能是脂肪、肌肉或筋膜）緊密的黏在一起，所以通常都會造成肚子一來形狀不好看，容易有垂垂的肉，如照片中的下腹，二來就是肚子依然會大大的，但又不像氣球那樣的脹，而是軟中帶硬
排便部分，大便也會容易偏濕黏又很臭（要問家人或下一個上廁所的人臭不臭比較準）
內臟只要有痧，通常退痧過程中，隔天的黑青是很可怕的！
腹部有痧的人，依照痧的分布可能是胃、食道、肝或是腸的問題，影響的層面包含是否會 胃食道逆流、消化不良、無法每天都順暢排便、容易脹氣、女生痛經...
如果你有腸胃道的問題，不妨可以用手從肋骨下方往下順壓，不用壓到痛，按到肚子熱熱的就可以了~
如果有其他更複雜困擾你的問題，再來問我們吧！
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