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黃卉君 物理治療師 / 作者
為什麼一忙起來肚子就變大?!
為什麼我明明沒有很胖，肚子卻異常的大?!
為什麼我努力運動了，肚子就是鼓鼓的，脹脹的?!
以上應該是不少人的心聲，那就來讓我們從本次個案當中了解一下可能的原因吧!
本次的個案是一位近2-3周因為要開發新專案而著手調研，導致壓力如山大的工程師， 隨著辦公時間變長，會議越來越多，肩膀的壓力也越來越重， 然後，肚子突然也跟著變大了起來!!!
大概就像下圖這樣
更弔詭的是，體重明明因為高工時，少吃了不少還減輕了一公斤，但肚子看起來就是一個大!!!整個很吃虧...然後，再經過60分鐘的刮痧之後，大概長這樣
看不清楚的話來讓我們看個對比圖
視覺年齡應該從大叔變年輕人吧~而且這不是縮肚子造成的效果喔，因為也真的很難縮XD
想知道為什麼消，就要知道為什麼肚子會變大!
其實最主要的原因跟 消化系統 有關!
由於加班的長時間辦公，導致坐姿容易讓人在不知不覺當中就彎腰駝背了起來，當我們呈現一個駝背姿勢時，食道與胃的連接入口，也就是所謂的賁門會受到腹部肌群的擠壓，而引響到消化的功能，食物變得容易堵在半路，而更慘的是因為長時間的坐著，沒有起來走動，椅子給屁股的反作用力將會形成一個向上的壓力，食物下不去，更不可能吐出來，因此在消化過程中應該要打嗝或放屁的氣體就整個脹在肚子，而且也容易產生便秘?! 因此，如果是針對長時間辦公所導致的突然肚子很大，通常有一個典型的特徵，那就是，拍打起來有滿滿的氣~~~不管是胃脹氣或是腸脹氣，都會讓人覺得很不舒服，但可憐的就是排不出來!
(小知識: 什麼是賁門 )
此時，刮痧就可以非常有效的幫忙改善了!
原因在於：
- 刮痧是單一方向的作用力，因此會引導氣體往同一個方向去行進。
刮完後，打嗝是一定要的，接下來可能還會排很多屁，端看氣是卡在上面或是腸子決定是打嗝多還是放屁多~ - 刮痧能夠有效的讓深層的肌肉放鬆，因為MGA刮痧盤的接觸面積是設計過的，專門拿來刮痧使用，因此針對腹部的肌群，如腹內斜及腹外斜肌、腹橫肌或是腹直肌，都能夠放鬆掉，使肌肉能夠正常收縮以促進消化，而不是繼續處在緊繃的狀態，拉扯住整個五臟六腑
- 刮痧後能增加四倍的血液循環(非侵入性方式最高)，因此能夠促進修復，幫助消化系統代謝與吸收
很多人可能會很疑惑，肚子竟然可以刮痧???
沒錯! 因為MGA系統又把刮痧分成運動刮痧、肌理性刮痧及內臟刮痧
刮好刮滿，給你滿滿的中華文化智慧，感謝古人的傳承囉~
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