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黃卉君物理治療師
今天是感恩節，不知道大家有沒有跟這一路陪伴著我們的家人、朋友及貴人們說謝謝呢？
更重要的是，你有沒有跟這一路始終默默支持你、陪伴你，不管你熬夜、加班、大吃大喝而默默守護你的-“身體”，那個與你的心靈及理想一同並肩作戰的軀殼或硬體，你也有好好的感謝她嗎？
好好的傾聽她的聲音，是不是有哪裡痠痛了，是不是有什麼指數過高了？是不是有任何我們只顧著打拼而疏忽掉的各種-她需要好好休息的反應與聲音
昨天演藝圈發生了一件讓人遺憾的消息，正值壯年事業不斷攀升的帥氣男星就這麼的離開了
很多時候，我們都會抱怨，好累哦，真的是累到骨子裡
但，大家知道累到骨子裡，那個骨子是哪裡呢？
從痧圖上來看，其實那個骨子是-胸椎及胸骨
他們掌管著我們的心肺反射區，也是我們免疫系統的中樞，更存在著我們的交感神經結
本次的痧圖，大家有看到各種黑點痧在脊椎裡面嗎？這，就是很典型的累到骨子裡的痧圖
它可能來自於 長時間的工作、高強度的訓練，又或是最常被忽略的 慢性壓力 及 情緒壓抑
疲勞最可怕的，不一定是沒時間睡覺，有更多時候是 很累但睡不著，這反而是許多現代人的心聲，尤其是在這年終績效結算的季節裡
我們的身體，陪了我們走了那麼遠的路，我想她值得被你好好善待
年底要到了，新的一年也要來了，是不是，也該好好的感謝一下-你的身體了呢？
感謝你的身體，釋放累積已久的壓力，歡迎與我們聯繫~
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