[刮痧知識] 不能常刮痧,不然會容易纖維化?! 會刮痧的你,不可不知的正確刮痧觀念!

 

不可不知的正確刮痧觀念!

MGA致力於推廣科學刮痧,有專屬的刮痧系統與開模自製而成的專屬刮痧器具,每年的教學推廣講座也已累積上百場,並有上千人聽過我們分享的刮痧知識與操作,而在講座中很常被詢問的問題是:「我可以用自己的刮痧器具來刮痧嗎?」其實不是不可以,但在選擇器具時,有些觀念要先讓你了解。

 

  • 刮痧,本身是一件很「物理性」的操作

首先,在刮痧時,您必須要有一個器具跟介質,在表皮經過潤滑之後,你的手傳遞一個力量(F),透過器具與你皮膚的接觸(A),在皮膚上造成一個單一方向的作用力(P),直到出痧為止。(補充:壓力(P)=力(F)/受力面積(A))

(圖片來源)

而這個痧,其實是「浮出來」的,這也是MGA非常重要的三大核心觀念之一,痧是傷,只是透過「刮」這個動作讓它「浮現」!

因此,有別於一般人認為刮痧是把痧刮出來的自殘破壞性想法?! 如果那些痧是您的傷的話,您希望讓它浮出來後讓身體好好修復且代謝掉,還是假裝沒這個傷害,而繼續存留在您的身體裡面呢?

再者,您知道嗎,其實健康的組織,是刮不出痧的喔~當然,更有趣的是,最嚴重的痧,也是刮不出來的!而在最健康與最棘手的兩個極端當中,如何判斷,又是另一件事情了~

 

  • 刮痧會造成組織纖維化?關鍵竟然是器具!

在建立好對於刮痧的物理性基礎概念後,我們來思考如果今天因為接觸面積不適當(通常是太厚,接觸面積太大,受力則會變小),或刮痧油的摩擦係數不對時(例如用膏類等等),那麼會造成什麼結果呢?

沒錯!就是一直摩擦您的表皮!直到出痧為止,而此時的痧就真的是「被刮出來」的了!

發現了嗎?纖維化的原因多半是持續且反覆性的刺激表皮所導致的(包含橘皮及黯沉都是喔),而主要的源頭多半來自於器具及介質的使用不當,然後又覺得刮痧就是要刮到整片黑才是爽!反覆的刮到出痧,就會導致不必要的傷害產生,因此,不要在汙名化刮痧囉,關鍵在於器具!

 

  • 如何簡易判斷自己有無纖維化的現象呢?

如果您有習慣刮痧,其實最簡單的自我判斷依據為「刮完之後的身體輕鬆感~」

如果一開始刮完有七天的放鬆,後來越來越短,而且皮膚越來越粗糙又沒有彈性,或是大家摸起來都很像石頭一樣!那您就要特別當心                                         

 

  • 不同的器具與刮痧油,痧圖會不一樣?!

我們已經建立了刮痧的物理性概念後,接下來我們將透過不同的痧圖,來比較器具對於刮痧的重要性。

讓我們仔細的觀察下列兩張圖,左邊是MGA的痧圖,右邊則是一般google到的照片,可以看出有以下的差異:

您發現了嗎?一樣是刮痧,但不同的系統與器具所刮出來的痧卻截然不同!

非MGA刮出的痧多為整片滿通紅的痧圖,像是皮膚表層所呈現被刮出的狀態;而仔細一看MGA的痧圖,會發現痧的型態較多元,有顆粒狀深淺不一的顏色、痧的分布狀態也因人而異,而這正是不同的刮痧器具所導致的差異性!大家也不要忘了,痧是浮出來,而非刮出來的喔!

MGA筋「鑑」康刮痧當中的鑑,就是希望從痧去做「鑑定與鑑別」,不同的痧種在不同部位都有不同的意義,要達到這樣的目標,自然需要正確的刮痧器具去執行,因為不同的刮痧器具,會呈現不同的痧!

 

  • MGA刮痧器具有何獨特之處?

MGA的刮痧盤,傳承至創辦人的外公所留下的刮痧器具,再透過3D列印多次修改大小、厚薄度與重量之後,開模製成,保有一開始所傳承下來的醬油碟外觀,因為我們一直都想要將刮痧推廣到國際上,而醬油碟的外型更代表著東方的文化,以及家人透過刮痧表達關懷的親情

(3D列印多次修改後模型)

有許多人可能會好奇:那我可以用家裡的醬油碟子或是刮痧板來刮嗎?

目前市售醬油碟,大多為了防摔或防撞,因此有了特別的加工設計,這是常見的醬油碟(圖左),可以看到會有一個明顯的「」,以避免摔破。

但就MGA的觀點來看,這樣的墩其實不太適合刮痧喔~

就像一開始所提及,沒有辦法產生一個正確的作用力,當面積與刮痧油的摩擦係數不對時,就容易導致不必要的傷害,如組織纖維化等等,再者一般的醬油碟大多比較深,以方便裝入更多的液體,但一旦太深,也會影響您拿刮痧盤的手部舒適性喔!

另一方面,如果是一般的刮痧板,大家可能也要去注意它的厚薄度,通常>2mm,就不太適合刮出痧的操作,單純刮放鬆倒是可以,而一般的刮痧板由於製程時為了方便大量生產,因此大多為板片狀,就我們的經驗來看,較不適合刮拭整個背部或是腿部等,尤其是高大壯碩的人,刮痧板容易斷裂,而且刮起來也較費力,容易傷到操作者的手部。

在MGA刮痧系統中,除了一開始提到的東方文化傳承外,以下也是我們在製作時的操作考量

  1. 祖傳三代的刮痧器具,從我們創辦人的外公開始便已使用至今,歷經時代的考驗,盤狀設計從沒刮到破掉過,因此圓弧的受力與壓力分散效益十分均質與安全,並以此為模型經3D列印多次修改後,耗時一年研發、修正才正式量產。

  2. 符合人體工學運用,家族內男女、高矮、胖瘦等個體差異皆有,但大家仍可以操作得很順手,刮痧盤非常輕薄且易抓握與施力,配合專屬拿法,正確操作下不會造成操作者的手部傷害。

  3. 持續耕耘於刮痧器具研發,陸續已開發出「傳承款」、「日常保健款」及「無痛款」,繼續針對不同部位、不同組織特性以及問題,研究開發新的刮痧器具與刮痧油,以滿足各種情境使用。

看了這麼多,您瞭解到為什麼刮痧器具這麼重要了嗎?

一個好的刮痧器具,除了避免不必要的傷害外,也要能讓操作者是安全、順手且省力的執行,並刮出具鑑別的痧圖!

MGA筋鑑康刮痧,致力於刮痧的推廣,除了提供最正確的刮痧器具,也帶給你最正確的刮痧知識。讓你能在最安全,省時、省力的情形下自我放鬆舒緩~

刮痧器具購買連結:MGA線上商城