從硬幣、湯匙到刮痧板，該如何選最適合的刮痧神器？三大關鍵！讓你輕鬆出痧、不傷皮膚！

想用刮痧來保養身體、舒緩肩頸酸痛和消水腫，但市面上各種刮痧板、刮痧棒、刮痧儀讓你無從下手？
不知道哪個刮痧工具能省力好刮、保護皮膚，並有效促進四倍的血液循環？這篇文章幫你解答！

當我們中暑、頭痛或是想排身體濕氣，都會順手拿起家中的湯匙和硬幣刮痧，但使用不當的刮痧器具和刮痧手法可能適得其反，導致皮膚破皮，出現瘀青、皮膚角質化或纖維化等問題。

三大關鍵，選擇適合的刮痧器具，健康刮痧！

1. 符合人體工學：舒適好掌握，省力好操作，減少手部疲勞，避免操作一分鐘就出現手酸的困擾。

2. 材質的舒適性：選擇溫潤且順滑的材質，觸感溫和，接觸皮膚時不過於冰冷且舒適，易於清潔又衛生，例如瓷器類。

3. 安全接觸面積：注意刮痧器具與皮膚接觸的面積厚薄度，過厚或過薄都會影響出痧效果，甚至有些會導致皮膚受傷或纖維化，唯有選擇適當的刮痧器具，才能有效避免受傷。

刮痧不刮傷，專業刮痧器具推薦！

顛覆「中暑才能刮痧」的傳統觀念，首創「科學刮痧」從頭到腳都能刮痧的MGA創辦人黃卉君，同時也是台大物理治療碩士的專業治療師，根據祖傳三代的中醫技術和西方科學相結合，研發出適合各部位的專業刮痧器具，讓每個人在家簡單好上手，輕鬆舒緩日常困擾。

新手推薦【日常保健刮痧盤】

最經典，也是目前銷售第一名的刮痧盤，輕輕一刮就出痧，適合肩頸痠痛、肌肉緊繃等舒緩使用，這款刮痧盤非常適合刮痧小白、亦是傳承款的輕便版本。

臉部專屬【開運舒筋筆】

W波形的舒筋筆結合現代美學，以高雅的羊脂白瓷製作，溫潤滑順，雙頭設計精準放鬆眼周圍，緩解眼睛疲勞，還能按摩全身穴位最集中的耳朵，顧好你的五臟六腑。

細節處理【刮筋盤】

針對關節處或細小部位，如臉頰、鼻子、手掌、腳掌和腳後跟…等地方，達到深層放鬆。例如，上班族常見的3C手部疲勞，或是愛美的你想找回腳脖子，都非常適合。

敏感肌膚專用【無痛刮痧盤】

針對皮膚敏感、怕痛的族群設計，讓小孩和長輩也能享受刮痧的好處，不用擔心痛感，這款刮痧盤特別適合刮頭皮，既舒服又能促進頭部循環，幫助思考與放鬆。

大範圍身體部位【傳承刮痧盤】

基於創辦人百年三代祖傳設計的傳承款，這款刮痧盤特別適合大面積的深層刮痧，尤其是背部、四肢和臀部等肉多區域。他是專業刮痧師必備工具，有效刮遍全身。

由於刮痧面積較大，若未掌握正確刮痧手法，可能造成過多出痧而有不必要的傷害。因此，我們目前僅提供實體課程，包括運動刮痧與關節復位專業研習，以及線上課程，如刮除下半身困擾的萬能解法和全身刮痧直播課程學員使用。

針對刮痧新手，我們特別推薦【刮痧日常保健套組】，內涵科學刮痧修復全書+日常保健刮痧盤和刮痧油，讓刮痧初學者的你也能輕鬆掌握科學刮痧。

「科學刮痧」不只中暑，全身不適都能刮痧！

MGA的專業刮痧產品，不僅針對中暑進行刮痧，還可幫助緩解各種日常不適，例如肩頸痠痛、頭痛、睡不好或手腳麻木等，趕緊看看你最需要哪一款刮痧盤。

喜愛刮痧的你，千萬別錯過我們的【刮痧達人進階組】，三款刮痧盤一次擁有，全身大部分面積都顧得到，趕緊加入刮痧商城會員，送100元購物金，購買刮痧產品後，享有專屬的刮痧影片教學福利哦！

前往商城逛逛