評估問題

體態評估:由『教練』全方位檢測上肢、下肢和核心的肌力、肌耐力與活動度,適合想改變自己或想開始訓練但不知道從哪裡開始的人。

動作分析與運動評估:由『物理治療師』評估頸椎到踝關節,包含骨頭排列、關節活動度、肌肉長度及動作穩定性等,適合身體有些限制、或因限制而影響運動表現及想找出不適根源的人。