課程主題:脊椎側彎之運動刮痧與矯正運動
-結合軟組織深層放鬆及矯正運動,使維持效果達到更佳狀態!了解更多

課程日期:2020/04/19 (日)

課程時間:早上09:30-晚上18:00 (中午有休息時間)

授課講師:

林宜錚/物理治療師
BSPTS脊椎側彎矯正西班牙認證

黃卉君/MGA筋鑑康刮痧創辦人&物理治療師
祖傳刮痧臺灣第三代
國立成功大學物理治療學系 兼任講師

課程大綱:
講座中將帶你了解脊椎側彎對身體之影響性,並針對脊椎側彎不同的運動學派區分外,將MGA運動刮痧系統之概論與手法帶入,學習如何放鬆深層肌肉去結合矯正運動,更加仔細處理每節椎體的緊繃與角度,使其相輔相成維持更好的穩定狀態!

一、脊椎側彎概論
○ 脊椎側彎的定義
○ 了解脊椎側彎的身體不對稱

二、脊椎側彎評估
○ 脊椎側彎的臨床評估
-如何判讀凹凸邊,包含冠狀面、矢狀面與橫斷面上的凹凸
-如何判斷脊椎的旋轉角度

三、運動刮痧概論
○ 刮痧簡介
○ 刮痧的實證醫學
○ MGA刮痧系統觀念與案例分享

四、脊椎側彎之運動刮痧實作與注意事項
○ 脊椎之運動刮痧手法
○ 側彎個案的特殊刮法與關鍵肌群

五、脊椎側彎之矯正運動
從目前流行的七大學派中,帶您了解最受矚目的西班牙BSPTS學派是怎麼調整彎友!
西班牙BSPTS學派承襲施羅特原則,將施羅特結合認知、感覺以及動作,利用呼吸及肌肉的活化達到三度空間的脊椎側彎矯正

六、脊椎側彎之訓練注意事項
○ 脊椎側彎的人可以運動嗎?運動會不會讓脊椎側彎惡化?
○ 脊椎側彎的個案該怎麼運動?
-肌力訓練:深蹲要如何調整,核心怎麼叫出來?
-呼吸訓練:脊柱側彎凹邊的呼吸誘發,如何透過呼吸矯正脊柱側彎
-伸展運動:哪些伸展運動是可以做的,哪些又是不能做的呢

課程地點:
桃園市桃園區南京街5號(MGA筋鑑康刮痧)
名額有限,把握機會報名:

我要報名4/19脊椎側彎之運動刮痧與矯正運動講座(點選報名)

個案分享:
脊椎側彎X運動刮痧-個案1 
脊椎側彎X運動刮痧-個案2
脊椎側彎X肌理性刮痧-個案